揭秘，南瓜与血糖的奥秘——高血糖者能否安心享用南瓜？

摘要：南瓜对于高血糖者是否适宜食用一直是人们关注的问题。研究表明，南瓜具有一定的降血糖功效，其含有的膳食纤维和微量元素有助于控制血糖水平。适量食用南瓜对高血糖者是有益的。但同时也要注意，南瓜中含有一定的碳水化合物，摄...

阅读全文 夜半幽灵 539 次浏览 2024-12-25 专属服务