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摘要:本文介绍了人参果的正确吃法与功效禁忌。人参果具有多种功效,如提高免疫力、改善睡眠、抗氧化等。吃法上需先洗净去皮,可直接食用或榨汁。但需注意,人参果也有一些禁忌,如过量食用可能导致上火,体内有湿热者需慎食。正确食...