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摘要:谷维素与B1甲钴胺是两种对人体健康至关重要的营养素。谷维素主要作用于调节神经系统功能,有助于改善睡眠质量,缓解焦虑和压力。B1甲钴胺则是维生素B1的一种形式,参与能量代谢过程,对神经系统和心脏功能至关重要。两者...