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摘要:享受刺梨水的健康益处,正确喝法至关重要。刺梨水富含维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳等功效。饮用时,需先用开水泡制,待刺梨充分泡软后饮用,可加入适量蜂蜜或红枣提升口感。避免高温长时间煮沸,以保留营养。常饮刺...