南瓜子过量食用的潜在风险需注意

南瓜子富含营养，包括脂肪酸、蛋白质等，有益于健康。过量食用南瓜子可能不利于健康。因为南瓜子含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能导致体重增加和血脂升高，从而增加心血管疾病的风险。过量食用南瓜子还可能引发消化不良等问题。虽...

阅读全文 走心小迷妹 4346 次浏览 2024-12-17 品牌专区