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摘要:南瓜子具有多种神奇功效,如提高人体免疫力、预防贫血等。并非所有人都适合食用南瓜子,某些人群需特别注意禁忌。本文介绍了南瓜子的功效及禁忌人群,并提供健康食用指南,帮助读者根据自身情况合理食用南瓜子,享受健康益处。...